Doenças Associadas ao Sistema Cardiovascular

Este artigo esclarece as sete doenças importantes associadas ao sistema cardiovascular. As doenças são: 1. Aterosclerose 2. Doença Coronariana do Coração 3. Infarto do Miocárdio 4. Oclusão Coronária 5. Angina Pectoris 6. Insuficiência Cardíaca Congestiva 7. Hipertensão.

Doença # 1. Aterosclerose:

É uma doença degenerativa das artérias constituída por acumulação no revestimento interno das artérias de várias combinações de lípidos, hidratos de carbono complexos, sangue e produtos sanguíneos, tecido fibroso e depósitos de cálcio.

Doença # 2. Doença Cardíaca Coronariana:

O coração é um órgão maravilhoso que tem uma bomba que bate inúmeras vezes em um dia para fornecer oxigênio e nutrição para todo o corpo. O coração recebe seu alimento das artérias coronárias. A aterosclerose da artéria coronária pode produzir Angina pectoris, oclusão coronária e enfarte coronário.

Doença # 3. Infarto do Miocárdio:

Infarto coronário é a morte dos músculos cardíacos causada pela obstrução da artéria coronária devido a trombose ou hemorragia subintimal. Os fatores relacionados à doença coronariana são hereditariedade, idade, hormônios e dieta.

Doença # 4. Oclusão Coronária:

A oclusão coronária pode ser devido a:

1. Diminuição do fluxo de sangue - Diminuição do tempo de coagulação

2. Hemorragia subintimal.

Diminuição do fluxo de sangue:

O abrandamento do fluxo sanguíneo ocorre devido à diminuição da pressão arterial em repouso após uma cirurgia ou durante uma diarreia grave e desidratação. A desaceleração do fluxo de sangue leva à trombose do vaso levando à oclusão coronária.

Diminuição do tempo de coagulação:

O alto teor de lípidos no soro após uma refeição pesada diminui o tempo de coagulação, o que retarda o tempo de fluxo sanguíneo, levando à trombose.

Hemorragia Subintimal:

O aumento súbito da pressão arterial após um surto violento de excitação ou esforço pode romper um capilar subintimal e a hemorragia pode produzir oclusão do lúmen da artéria coronária.

Doença # 5. Angina Pectoris:

Dor no peito durante o exercício ou excitação, provoca dor no peito grave que limita a atividade física. A dor geralmente desaparece com alguns minutos de descanso.

Doença # 6. Insuficiência Cardíaca Congestiva:

A insuficiência cardíaca congestiva ocorre quando o coração é incapaz de fornecer a quantidade suficiente de sangue necessária para o metabolismo.

Isso pode ser o resultado de:

1. Danos ao músculo cardíaco devido à pressão alta ou devido a difteria ou febre reumática.

2. Pericardite

3. Obstrução da artéria coronária devido a trombose

4. doença pulmonar crônica

5. Anomalia congênita do coração.

Doença # 7. Hipertensão:

Hipertensão é a elevação da pressão arterial acima do normal. É um sintoma geral que acompanha vários problemas renais e cardíacos. Pode ocorrer em qualquer idade, mas geralmente é visto em pessoas com mais de 40 anos de idade. Fatores predisponentes para Hipertensão Arterial são: hereditariedade, estresse, obesidade, tabagismo, alta viscosidade do sangue devido a muitos glóbulos vermelhos no sangue circulante, etc.

Manejo Dietético em Aterosclerose e Doença Cardíaca Coronariana:

Principais objetivos da dieta:

1. Manutenção de boa nutrição

2. Proporcione o máximo descanso possível ao coração

3. Prevenção ou eliminação da ocorrência de edema

4. Aceitabilidade das mudanças dietéticas

Princípios da Dieta:

O principal princípio de uma dieta na aterosclerose é baixo teor calórico, baixas gorduras saturadas, baixo teor de colesterol, carboidratos moderados, proteínas moderadas e alto teor de fibra na dieta.

Energia total:

Um paciente obeso deve perder peso pelas seguintes razões:

1. Os depósitos de gordura no miocárdio reduzem a eficiência do coração.

2. A gordura na região abdominal freqüentemente interfere nos movimentos do diafragma e na ação livre do coração.

3. Esses pacientes teriam colesterol alto devido ao estoque excessivo de gordura corporal.

4. O aumento do peso resulta em desequilíbrio entre o corpo e a força do músculo cardíaco.

A redução gradual do peso em uma pessoa obesa reduz com carga de trabalho do coração por causa da diminuição da TMB. Com isso, há uma diminuição da frequência cardíaca, uma redução na pressão sanguínea que melhora a eficiência cardíaca. O limite geral de calorias recomendado para uma pessoa obesa seria entre 1000-1200 kcal para quem está na cama.

Gorduras:

A ingestão de gordura deve ser reduzida e é a principal consideração da dieta. Não deve ser mais do que 20% do total de calorias consumidas. Evitar completamente a gordura pode levar à depressão mental e física. O consumo de gorduras saturadas deve ser evitado, pois estimulam a síntese do colesterol. Gorduras animais como gema de ovo, manteiga, banha (gordura animal), ghee, margarina e óleo de coco são ricos em gorduras saturadas e, portanto, devem ser evitadas.

Recomenda-se o uso de gorduras poli e monoinsaturadas presentes em fontes vegetais, como azeite e óleo de amendoim, pois diminuem as lipoproteínas de baixa densidade. Seria melhor se uma pessoa mudasse para uma dieta vegetariana, pois ela é pobre em calorias e rica em fibras, pois a fibra ajuda a reduzir o colesterol.

Carboidratos:

Uma vez que a ingestão total de calorias é reduzida, a ingestão de carboidratos deve ser reduzida, a redução na ingestão de açúcar reduziria os triglicerídeos séricos.

Proteínas, Vitaminas, Minerais:

As permissões normais são recomendadas, apenas as proteínas animais são evitadas. Refeições freqüentes e pequenas devem ser consumidas. O exercício regular com aumento gradual no tempo de exercício e mente relaxada ajuda na redução da pressão. O consumo de álcool e tabaco é estritamente proibido. Fluidos não são restritos, desde que haja edema presente.

Dieta De Alta Fibra:

Um aumento na fibra ajuda na redução do colesterol. Aumento da ingestão de fibras provoca redução do colesterol sérico, impedindo a sua absorção.

Manejo Dietético na Insuficiência Cardíaca Congestiva (FCC):

Calorias:

Uma pessoa normal pode exigir uma ingestão calórica normal, mas um indivíduo obeso pode ter que reduzir o consumo.

Proteína:

A recomendação normal de 1 g / kg de peso corporal é adequada.

Gorduras:

As gorduras são difíceis de serem digeridas. Deve haver diminuição da ingestão de gorduras. Alimentos fritos tem que ser completamente restrito 30 g / dia deve ser incluído.

Carboidratos:

Fornecer o resto de calorias após a proteína e gorduras.

Sódio:

Com insuficiência do lado direito, o edema pode estar presente devido à perfusão renal inadequada e retenção de sódio. Sal na mesa e cozinhar deve ser evitado. Alimentos ricos em sódio e alimentos conservados como picles, geléias, geléias, papads devem ser evitados. Até mesmo produtos de panificação devem ser evitados.

Fluidos:

O edema no CCF é secundário à retenção de sódio. A ingestão de líquidos do paciente deve ser reduzida para 750-1.200 ml / dia.

O princípio desta dieta é fornecer a obesidade freqüente e pequenas refeições. As refeições da noite não devem ser pesadas.

Modificação dietética na hipertensão:

Recomenda-se dieta baixa em calorias, baixo teor de gordura e baixo teor de sódio com ingestão normal de proteína.

Energia:

Uma pessoa obesa deve reduzir o peso corporal ao normal com uma menor ingestão de calorias. Uma ingestão de 20 Kcal / kg de peso corporal é a mais adequada.

Proteínas:

A ingestão de proteína recomendada de gm / kg de peso corporal para manter uma nutrição adequada.

Gorduras:

Eles devem ser restritos porque os sujeitos são mais propensos à aterosclerose. Gorduras animais devem ser evitadas. Óleos vegetais devem ser usados ​​com moderação.

Carboidratos:

O sódio é responsável pelas alterações na pressão osmótica com fluidos que entram e saem da célula com níveis aumentados de sódio ou potássio, o que perturba o equilíbrio. Deve haver uma ingestão equilibrada de sal, caso contrário, o excesso de sal leva ao inchaço das paredes arteriais, reduzindo assim a elasticidade das paredes.

Sódio restrito na dieta é preferida ingestão moderada de sódio até 2-3 g / dia

Mulheres grávidas com hipertensão devem ter uma baixa ingestão de sal.

Alimentos a serem evitados para hipertensos:

1. Sal extra na mesa ou cozinhar.

2. Evite conservas como picles, conservas, ketchup e molho.

3. Alimentos altamente salgados, como amendoim, batata frita, chip de topioca e banana.

4. Fermento em pó, Azinomotto (glutamato monossódico).

5. Queijo, manteiga de amendoim, manteiga com sal.

6. Misturas prontas.

Fumar e Sistema Cardiovascular:

Os fumantes são mais suscetíveis ao infarto do miocárdio pelo seguinte motivo:

1. Reduz as lipoproteínas de alta densidade.

2. A nicotina tem uma ação vasoconstritora.

3. Aumenta a coagulação do sangue nos vasos sanguíneos, afetando a coagulação do sangue.

4. Reduz o suprimento de oxigênio para o coração e aumenta a freqüência cardíaca.

Álcool e Doenças Cardiovasculares:

Os efeitos prejudiciais em coração com o consumo de álcool são:

1. Tem efeito tóxico no miocárdio.

2. Causa acumulação de gordura no miocárdio e degeneração muscular levando ao desbaste e dilatação dos músculos do coração.

3. Precipita arritmias cardíacas.

4. Agrava a hipertensão

O consumo de álcool geralmente segue o tabagismo e a ingestão de lanches pesados, oleosos e não permissíveis para uma pessoa com problemas cardíacos. Mesmo se uma pessoa não fumar e consumir lanches pesados, haverá uma absorção rápida de álcool, o que prejudicaria o revestimento do coração.